伊弥提示您:看后求收藏(烟雨红尘小说网www.gratistodo.net),接着再看更方便。

林鹤因为身体亚健康昏迷进了医院,出院时医生叮嘱,多休息勤运动均衡营养,为了小命着想林鹤强制规律作息,并且在咨询了同学后在学校周围的健身房准备找一个私人教练敦促锻炼。

今天是林鹤第一次正式来健身房,上次在工作人员的介绍下林鹤找了一个私人教练,跟着私教沟通了一番健身的目的,今天正式跟着私教训练,一个热身下来,林鹤气喘如牛,四周看了一下周围锻炼的人,再对比一下自己这虚弱的身体越发的害臊了,尤其是其中一个正在锻炼腹肌的男生,宽肩狗公腰,腹肌分明,肌肉线条流畅,不是健美先生的大块肌肉,就是那种穿衣显瘦脱衣有肉的有型,肌肉饱满流畅,形状完美充满了力量,整个人散发着健康的气息,林鹤这个小弱鸡简直酸了。

“我什么时候能锻炼成那样呢?”林鹤无不羡慕地看着锻炼腹肌的高大男生,双眼都看痴了,最后心酸地发出了恰柠檬的声音。

“呃这个啊,”私教顿了一下,接着缓声开口道:“每个人的体质不同,不过坚持锻炼身体肯定会越来越好,再加上合理的饮食一定会练出肌肉的,贵在坚持。”

林鹤知道私教是在安慰自己,不过半个小时的锻炼林鹤已经没有心思再想其他的了,运动完身体仿佛都不是自己的了,私教帮忙放松完肌肉,林鹤又休息了一个多小时才渐渐恢复了过来,健身房的人几经走的差不多了。林鹤这才爬起来拿着换洗的衣服去冲洗。

冲洗完林鹤才发现没拿毛巾,幸好旁边好像还有人也在冲澡,林鹤做了半天的心理建设才终于开口。

这个健身房的浴室设计的比较大,隔音也比较好,林鹤敲了半天又喊了几声,隔壁才传来了回音。

“隔壁的小哥哥,帮个忙,我没带毛巾,麻烦你帮我拿一个,我一会把钱转给你。”

臻道听着隔壁传来的声音心中暗道一声:果然。从开了这个健身房之后,臻道见到过不少想要勾搭自己的心机屌,可是没一个像这个这么心机,这么大胆的,这么痴汉的。

这个痴汉心机屌从学校一路尾随自己到健身房,不知道从哪里打听来了自己的行程,心机的在路上蹲守尾随,为了做戏还办了健身卡找私教,那副弱鸡的模样一看就不是爱锻炼的样子,锻炼的时候也不好好锻炼,一股脑儿的盯着自己的身体,最后没办法他穿上了衣服可也遮不住对方视奸的目光,放松完了也不收拾走人,故意赖在哪里装柔弱,等着自己洗澡的时候跟进来,现在又心机地让自己帮忙送毛巾,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
沉入欲海

沉入欲海

潇初xc
一个普通女孩, 她在自慰时的幻想, 走神时的意淫, 朦胧的,令人脸红心跳梦境。 她的一切都很普通,甚至平庸。 除了在性欲上格外强烈,异于他人。 她很安静,也很骚。 这一切幻想都是为了弥补平庸生活的无趣。 当她真正接触到爱欲,却发现,自己早已在不知不觉中迷失了方向,一望无际的海面,找不到一个终点
耽美 连载 1万字
鲸吻曼陀罗

鲸吻曼陀罗

枣泥椰椰
【一个纯爱但是np的故事】 * 魅魔,天生浪荡,胯下求欢,刻板印象。席埃勒点起根烟,抽了一口,将白色的烟雾吐在对面人的脸上。 那人伸出手,席埃勒便将烟摁灭在他手心。 * 冷清骄傲魅魔总受和各种不道德的攻。 * 各种要素都有,就是一个为了写各种py爽的np。 人外,背德,可能双性,可能反攻,混乱,非常混乱。
耽美 连载 0万字
[快穿]主角和我he了

[快穿]主角和我he了

NicoXD
顾城业在工作的世界里每次都和主角he。 主攻,每个世界受都不是同一个人,算是总攻吧,最后打算全部受都出现在一个世界,就是酱紫? 阅前须知: ●作者不攻控不受控,攻控受控姐妹建议慎重翻阅哈。 ●第三人称!作者文笔一般,看文谨慎。 ●另事先说明一下,憨憨作者写着写着很容易把人设崩了=l= —— 第一个世界:主角攻一直在赶来的路上···· [已完成] 男配攻x还债受 我的任务是让主角攻和主角受he,不是
耽美 连载 7万字
被玩坏的大小姐(双/总/受/乱/NP)

被玩坏的大小姐(双/总/受/乱/NP)

昭昭
双性黄暴脑洞乱炖,总受文,各色强攻x女装大佬淫荡美人受。 三观不正,不提三观。 年上攻比较多,小狼狗可能有。 更新主要在晚上,更新频率比童话高,有可能日更叭。 单元文,主角不是同一个,名字不换只换姓氏是因为作者起名废。 其他想到再添。
耽美 连载 10万字
我的若若,男朋友与奴隶

我的若若,男朋友与奴隶

从小黄到大的美少女
慕容若有一个主人,是他的男朋友也是他的主人,慕容若喜欢和他的主人在一起,无论是做什么,他都会听主人的话,因为他将会是主人最听话的奴隶。 >
耽美 连载 2万字
情欲世界的每一天

情欲世界的每一天

沧岚潇
有这样一个淫欲世界,在这里交合是人们的基本需求。会描述多个将淫欲作为日常的世界,暂定的有:在淫欲城却一心禁欲的美人终将堕落,而在贞洁城的圣子却向往淫秽。以淫欲值作为学习等级的校园,用做爱治疗病人的医院等 基本每个世界都会有主线和支线,主线讲述主角的故事,大多为,主线支线都会有标识。会涉及双性、产乳、触手什么的 新人第一次写文,可能剧情上文笔不足但会尽量把肉写得香一点……
耽美 连载 0万字