望北暝提示您:看后求收藏(烟雨红尘小说网www.gratistodo.net),接着再看更方便。

当苏青媚回到东鸾宫,她发现成绮梦正全神贯注地在梅花桩上站独腿桩,周围的一切仿佛都与她无关。

阳光透过梧桐树树叶的缝隙,在她的身上映出斑驳的树影,映出她坚定不移的身影。

一个时辰过去了,成绮梦依旧保持着最初的姿势,纹丝未动。

苏青媚不由得感慨,成绮梦果然是那种百年难得一遇的习武天才。

她清楚地知道,自己所擅长的内功心法不适合成绮梦,不过入门级的轻身功法却是可以传授的,而且未来还可以教授一些外家武学的招式。

见到成绮梦如今桩功已经游刃有余,苏青媚决定传授成绮梦轻身功法。

“公主,下来吧,今天属下教您轻身术的训练之法。”

苏青媚飞身跃上梅花桩,在梅花桩上连续行进、跳跃和转身,她的动作快速而精准,每一次落脚都准确无误地落在桩顶的中心,即使是在高速移动中,她也能够精确控制身体的平衡,没有丝毫的摇晃。

苏青媚在梅花桩上闲庭信步地说道:“轻身术的精髓在于对身体每个部分的精确控制,以及对周围环境的敏锐感知。您需要通过不断的练习,使气力运用达到完美的和谐。”

随着动作的加快,她的身影开始变得模糊,几乎能看到残影。

完成了一系列动作后,苏青媚开始一步一步拆解教学,细致讲解每一个步法的要点。

“公主,轻功的精髓在于轻巧和快速,但更重要的是要有控制。一旦你在梅花桩上能够自如行走,下一步就是学习缸沿行走。”苏青媚认真地说道。

成绮梦聚精会神地听着。她没有直接跳上梅花桩,而是在地面上,模仿苏青媚的步法,一开始略显笨拙,但是有些舞蹈基础的她居然很快记住了步法的顺序,并找到了每一步与下一步之间力的过度。

就这么在地面练习了一刻钟,成绮梦才来到梅花桩上。

她深吸一口气,试图将刚才在地面上的流畅步法带到桩上。

她轻轻抬起一脚,尝试着按照苏青媚的示范,从一个桩顶移动到另一个桩顶。刚开始,她的动作略显犹豫,每一次落脚都小心翼翼,生怕一个不小心就会失去平衡。

尽管在地面上已经熟悉了步法,但梅花桩因高低、间隔不一的特殊环境,使得成绮梦的步伐混乱起来。每当她试图加快速度时,便感觉到桩顶的不稳固让她难以发挥出地面上的流畅度。

尽管这两天桩

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
清穿之康熙柔妃

清穿之康熙柔妃

长相亿
沁柔穿到清朝,于康熙十年入宫,那年她十六岁。 嫔位、妃位、贵妃位,她一步步地爬了上去。
言情 连载 88万字
风起时空门

风起时空门

芭蕉夜喜雨
时空门给林照夏送来一个古代幼崽,还是亲儿子! 她连男朋友都没有,这儿子是从哪里蹦出来的? 她一个刚失业的小编剧,自己都养不活自己,还要养崽! 幼崽怯怯地喊娘,林照夏骂了句贼老天! 扔又扔不掉,良心会痛。只好一边赚钱一边养崽,生活磕磕绊绊。 这还嫌不够,又给她送来一个酒鬼!MD,她难道是什么冤种?
言情 连载 166万字
被贬下凡后,六界皆与我为敌

被贬下凡后,六界皆与我为敌

渊洄
简介: 上一世,身为神界武神的千羽被诬陷与魔尊勾结,抽神骨,剥神位,打入轮回。 重生为人,她从娘胎中就开始修炼,吸收先天之气,修炼无上功法。 本以为重修回去,掀翻九重天是轻而易举的事,怎料出生时辰被控不说,一路修来也是处处受阻,总有人想要无声无息的弄死她。 人、鬼、妖、仙、魔、神,不知何时起,六界竟处处都是她的敌人,人人都想置她于死地? 想我死? 好啊,那我们就来看看谁先死? ...... 大哥:
言情 连载 0万字
穿越成女配,没想到原主背景逆天

穿越成女配,没想到原主背景逆天

紫薇天宫
原本以为是一场穿越!是书中女配! 金手指系统只存活了两秒? 却没想到是被别人夺了机缘,让她走向了死亡。 异世之魂开启,成功躲掉了黑手,拿回了属于自己的一切。 神秘的母亲大人,一身的外挂。 空间神器、无上经书、仙剑等资源,无一不彰显着她才是主角。 原女主因为资源所黑化,向她寻仇。
言情 连载 39万字
你们都选植物?那我僵王彻底疯狂

你们都选植物?那我僵王彻底疯狂

无话可说的南枝
陈羽意外穿越到全球异变的世界。 这个世界被丧尸入侵,人类可以转职成为‘植物’和‘僵尸’两个职业。 植物阵营可以培育会攻击的植物,让它们帮忙抵御丧尸。 僵尸阵营则可以利用墓碑召唤沉眠地底的僵尸,让它们攻击丧尸。 可僵尸职业召唤的普通僵尸并不是成群结队的丧尸的对手,所以僵尸职业也变成了人人嫌弃的冷门职业。 作为穿越者的陈羽本该选择植物职业,但僵尸图鉴的出现却让他做出了另一种选择。 谁说僵尸很弱的? 你
言情 连载 83万字