冰玉草提示您:看后求收藏(烟雨红尘小说网www.gratistodo.net),接着再看更方便。

摆臂,迈腿,立定,这些都需要分解动作,逐个训练。

手指及手腕的姿势,摆臂高度,步伐大小,等等,都有详细要求。

不管你是身高两米,还是一米六二,只要在一个队列里,那步伐大小和频率就要保持一致。

六班也一样,最委屈的是排头和排尾。

排头张彬走路像裹了脚的老太太,迈不开腿,抡不开臂。

排尾杜玉强更委屈,每一步都要尽量迈大一点,时时有种大劈叉,扯着蛋的感觉。

整整练了三天的齐步摆臂动作,一二,一二。

易峰的胳膊韧带,被抡的酸痛无比,这身子骨还是太差了。

经过几天的观察,易峰终于发现,在食堂里经常窥视他的那个人是谁?

是女兵连的张琳娟。

易峰有点皱眉,这女兵是不是有什么毛病?

他直接瞪了回去,眼神中带着警告。

张琳娟被易峰眼神警告,立马收回视线。

不知道怎么的,她心脏在砰砰狂跳,有一种做贼被发现的感觉。

同时她还有些小生气,那个叫易峰的男兵,居然敢凶自己。

老天爷似乎心情不好,从这周五下午就开始淅沥沥的,下起了小雨。

西南某省的冬天,雨下起来,时大时小,且不会马上停。

室外的队列训练暂停,不过新兵们也别想着轻松。

室内有很多事可干,比如条令学习,比如体能训练,又比如说站军姿。

站军姿可是队列训练中的高强度。

上次开动员会,易峰晕倒,是因为营养不良。

吃了十多天的部队伙食,他的身体得到了很大的改善。

现在站军姿,一小时完全没问题。

不过班长们不会让新兵这么轻松。

楼道里贴墙根站一排,扎的死死的腰带上,手都插不进缝去。

后期,还会再背个十字架,防止你身体走形。

上级要求训练要循序渐进,十字架先不背了,那头顶脸盆也先不弄了,先顶军帽。

大沿军帽是反过来,平面朝下放到头顶上,只要你头歪一点,就会掉下来。

六班长一边给吴可金顶好帽子,一边提醒大家。

“都给我顶好了啊。谁把帽子弄掉了,谁就挨揍!”

说话间,吴

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
修仙最重要的是什么?是灵石!

修仙最重要的是什么?是灵石!

花居岸
林扶风穿到了修真界,本来以来拿的是左手灵矿,右手空间,一路登顶的女龙傲天之路。可谁知,在这里,空间一开始是一根手指大小的,灵石是一分没有的。 作为一个剑修,她的宝贝老婆剑是破破烂烂的,连件衣服(指剑鞘)都没有!她能怎么办? 听说参加比赛拿到名次有大把的灵石拿,而且在比赛的秘境里有众多奇珍异宝免费薅! 林扶风穷的眼红的眼睛瞬间亮了。 我来!我可以!不就是比赛吗,我去!
言情 连载 62万字
系统,造型师他今天又作腰了!

系统,造型师他今天又作腰了!

莫问前程皆无忧
虞寇忱穿成了娱乐圈恶毒反派,并且绑定了随机形象设计系统,每日签到,每天一个地点,随机抓取一个屌丝人类进行形象改造。第一天,自我改造后面对嘉宾,嘉宾们:卧槽?这还是那个脏辫少年吗?观众:卧槽?他看起来又撩又欲怎么办?黑子:打扮得再帅,也改变不了他的品种多样性!第二天,路人改造,屌丝男士秒变潮男大佬。路人:卧槽!这设计师好会剪,我再也不去理发店开盲盒了!观众:卧槽,他这么牛的吗?嘉宾:卧槽,想找他设计
言情 连载 79万字
穿书后,我成了恶毒男配

穿书后,我成了恶毒男配

青伊
唐子凡穿书了! 穿到了刚刚他看的狗血言情小说里! 成了书里的同名同姓, 在书中无恶不作,作天作地, 最后落得车祸惨死下场的恶毒男配身上, 此刻的他只想说一句, 他这是什么命啊……
言情 连载 43万字